Cuando nos cruzamos de brazos, sin darnos cuenta estamos interponiendo una barrera comunicativa entre nosotros y nuestro interlocutor. Cuando lo hacemos, nuestra mente se cierra afectando negativamente al proceso de comunicación con los demás y a la imagen que transmitimos de nosotros mismos.
Una de las principales consecuencias de cruzarnos de brazos es que estamos condenando a dos herramientas de comunicación tan importantes como son las manos. Al «condenarlas» impedimos que se expresen libremente y que por tanto, refuercen nuestro mensaje verbal.
¿Por qué nos cruzamos de brazos cuando nos enfadamos o nos sentimos “amenazados”? La respuesta está en nuestro instinto de supervivencia.
Lo importante es saber el impacto que tiene en mi relación y comunicación con los demás, en la imagen que ofrezco y tratar de rectificar esta postura siempre que pueda.
Marina Estacio, Fundadora y CEO de Pruébate Magazine, en su sección semanal de comunicación personal en el programa “Hoy por Hoy” de Cadena Ser Madrid Norte junto a su director y presentador, Nacho López Llandres.
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